Salah satu tips memori paling mendasar adalah  pengulangan. Semakin kita mengulang semakin baik bagi  ingatan kita. Namun bukan berarti kita bisa dengan cepat mengingat sesuatu dengan sempurna hanya dengan mengulang lima kali sebelum ujian. Karena pengulangan membutuhkan waktu dan frekuensi.

Maksudnya  pengulangan akan berfungsi maksimal jika Anda menggunakannya, kemudian beri pikiran Anda istirahat dan kemudian anda  kembali lagi dan menggunakan pengulangan lagi.

Siklus pengulangan, istirahat, pengulangan membantu pikiran untuk memperkuat memori informasi apa pun yang sedang Anda coba untuk jadikan pegangan.  Ini berarti Anda harus mengalokasikan cukup waktu untuk mengikuti proses ini.

Tips lain adalah Asosiasi yaitu dengan  menggunakan sesuatu yang akrab dengan anda, gambar atau lagu untuk membantu mengingat sesuatu.  Anda “mengaitkan” potongan informasi yang Anda ingin  menghafalnya dengan dengan gambar, lagu atau kata lain yang lebih akrab dengan anda.

Ketika  Anda menemukan kesulitan untuk mengingat sesuatu yang anda ingin sampaikan anda dapat melihat item atau mengingat lagu atau kata yang anda suka dan ini akan membantu Anda untuk mengingat informasi yang berkaitan dengannya. Titik utamanya adalah  membuat asosiasi yang mudah bagi Anda untuk mengingat  sesuatu daripada hanya mengingat potongan informasi itu sendiri.

Analoginya, jika berlari ke atas bukit dengan memegang bola boling di masing-masing tangan adalah cara yang paling efektif untuk menurunkan lemak tubuh, berapa lama anda  akan bertahan mengikuti program ini?
Apakah Jika Anda tidak tertarik dalam politik, akankah Anda mengikuti sebuah kursus bahasa yang berfokus pada materi ini? Tanyakan kepada diri sendiri: Apakah saya dapat mempelajari materi ini setiap hari dan mematuhi sampai kelancaran saya mencapai tujuan? Jika anda masih ragu, ubah pilihan Anda. Seringkali, yang terbaik adalah untuk memilih konten yang cocok dengan minat Anda dalam bahasa asli Anda.

Jangan gunakan bahan yang tidak sesuai dengan minat Anda sebagai wahana untuk belajar bahasa – itu tidak akan berhasil.
.
Kita bisa beradaptasi dan memprioritaskan prinsip ini berdasarkan materi yang tercatat kemungkinan dan frekuensi penggunaan. Untuk memahami 95% dari bahasa baru  dan menjadi lancar percakapan mungkin memerlukan 3 bulan tetapi untuk mencapai 98% kita memerlukan 10 tahun. Ada titik yang semakin berkurang di mana, bagi kebanyakan orang, akan lebih masuk akal untuk memperoleh lebih banyak bahasa (atau keterampilan lainnya).

Gunakan bahasa target sebagai wahana untuk belajar lebih banyak tentang suatu subjek, keterampilan, atau minat budaya. Materi yang miskin tidak pernah menghasilkan bahasa yang baik. Berikan umpan balik untuk kemampuan bahasa yang anda capai, atau Anda akan berhenti belajar jauh sebelum Anda mencapai setiap tingkat kemahiran yang  terukur.
Sebagai contoh jika anda tertarik tentang cara merawat tanaman gunakan ketertarikan anda pada tanaman dengan dengan menggunakan kosa kata bahasa yang sedang anda pelajari.

.
Setelah itu kerangka tata bahasa akan ditransfer secara otomatis ke memori jangka panjang dan memperoleh kosa kata adalah sebuah proses sederhana pengulangan yang tepat, yang akan menjadi pegangan di masa depan.

Setidaknya, masih ada satu metode yang belum teruji, dan biayanya hanya beberapa dolar. Benar-benar masuk akal, dan nilai waktu yang dihabiskan oleh anak-anak Anda. Solusi luar biasa : Rubik’s Cube.

Rubik’s Cube apakah itu.

Awalnya dikembangkan oleh Erno Rubik sebagai alat untuk membantu siswa memahami lebih lanjut tentang tiga dimensi geometri, aturan sederhana: menyelesaikan permainan, dengan membuat masing-masing kubus hanya memiliki satu warna. Namun, sangat menantang untuk melakukannya: Meskipun standar 3×3 Rubik’s Cube dapat hadir dengan berbagai variasi dan scenario

Ini adalah permainan yang menguji lebih pada logika dan akal daripada perkiraan. Memecahkan kubus mudah; setiap pendatang baru dapat memecahkan sebagian besar masalah dalam beberapa minggu interaksi.

Mengapa Rubik’s Cube?

Pertama, bermain Rubik’s Cube dapat membantu anak-anak untuk mengembangkan kebiasaan baik seperti kesabaran. Untuk memecahkan setiap skenario kubus menggunakan jumlah paling sedikit langkah ini tidak mudah: Kita harus berpikir perlahan. Tidak ada ruang untuk menebak karena kesalahan menebak merusak kerja yang dilakukan dalam satu jam terakhir.

Ini akan membuat  anak-anak untuk berpikir dengan hati-hati sebelum membuat gerakan, mirip dengan catur. Melalui permainan mereka belajar bahwa kesabaran dan ketekunan adalah kunci keberhasilan.

Kedua, tidak semua orang yang dapat memecahkan Rubik’s cube bisa dikatakan ahli dalam hal itu. Orang yang benar-benar ahli adalah mereka yang tidak perlu bergantung pada dugaan: Mereka adalah orang-orang yang mampu menginstruksikan para pemula tentang cara memecahkan kubus secara sistematis, dengan menggunakan penalaran logis bahwa setiap orang dapat mengerti.

Dan inilah penekanan pada penalaran logis yang diperlukan oleh permainan ini, bahwa alam  bawah sadar otak anak harus sistematis dan disiplin dalam apa pun yang mereka lakukan di masa depan.

Bagi orangtua yang ingin melihat anak-anak mereka bekerja di bidang teknik komputer atau arsitektur, Rubik’s Cube memberikan alasan yang lebih meyakinkan.

Meskipun ada begitu banyak kemungkinan skenario di Rubik’s Cube, tampaknya telah terbukti bahwa maksimum hanya 23 langkah  diperlukan untuk memecahkan setiap teka-teki.

Tak berujung mencari solusi optimal telah menghasilkan orang-orang yang lebih tertarik pada aplikasi algoritma, atau hanya dikenal sebagai urutan instruksi. Semakin banyak orang di semua industri yang menggunakan algoritma untuk memecahkan masalah dengan sangat luas dan rumit kemungkinan, seperti Rubik’s Cube.

Hal ini sangat umum di bidang teknik komputer, dan untuk mengutip contoh, algoritma di belakang mekanisme mesin pencari yang sangat baik adalah apa yang diperlukan untuk mendorong Google untuk pemain utama di pasar.

Algoritma ditetapkan untuk memainkan peran yang semakin penting dalam memperluas batas-batas teknik komputer di masa depan, dan Rubik’s Cube dapat memberikan keinginan  anak-anak untuk mengenal dan tertarik pada aplikasi praktis dari algoritma.

Seperti halnya dengan arsitektur, konstruksi Rubik’s Cube sendiri merupakan alat pengajaran yang sangat baik pada geometri. Anak-anak yang sering berinteraksi dengan Rubik’s cube dapat mengembangkan minat dan wawasan yang besar pada struktur matematika dan keseimbangan dalam bentuk benda-benda fisik.

Ahirnya orang  tua ingin anak-anak mereka memiliki pendidikan terbaik yang mereka mampu. Sekarang, guru telah menggunakan lirik lagu, blog dan bahkan jaringan sosial seperti MySpace untuk berkomunikasi dan mengajar murid-murid mereka. Ini menandakan bahwa anak-anak mengalami budaya yang berbeda dari era masa lalu, dan orangtua akan melakukannya dengan baik untuk mengambil metode pengajaran baru dengan pola pikir yang terbuka.

Rubik Cube adalah salah satu yang memiliki potensi besar dalam membantu anak Anda untuk unggul dalam hidup. Cobalah, dan Anda mungkin memiliki kejutan yang menyenangkan.

Untuk pertanyaan dan informasi bisa hubungi kami di:

miftah@brainvit.com

atau 08161698714

atau 021-70972531

Keajaiban Otak

Gelombang otak tidak hanya mengendalikan pikiran, perasaan, dan aspirasi, tetapi juga mengatur dan memantau sistem tubuh kita dan memberitahu kita ketika sesuatu ada yang salah. Ini mungkin adalah salah satu alasan  bahwa cedera otak traumatis merupakan salah satu hal yang paling menakutkan dikarenakan  nyawa korban sulit diselamatkan.

Kita tahu bahwa tubuh butuh latihan. Ketika latihan berhenti, fungsi otak akan berkurang.  Latihan meningkatkan aliran oksigen ke seluruh bagian tubuh, termasuk otak, yang secara langsung mengarah pada kesiapan mental.

Struktur molekul otak dipengaruhi dengan cara yang positif. Tiga puluh menit latihan aerobik, bahkan hanya dua kali per minggu meningkatkan produktivitas otak jauh lebih efektif daripada latihan angkat berat saja. Otak memerlukan tambahan glukosa .
Latihan adalah merupakan sarana tumbuh untuk otak. Otak sangat membutuhkan latihan.

Karena kita  berada di alam luar dan menjumpai banyak bahaya, salah satu keajaiban alam adalah otak beradaptasi dan berevolusi sepanjang waktu .  Manusia bukan merupakan yang terkuat di antara makhluk, namun kita memiliki otak yang paling kuat. Sementara iklim berubah dari waktu ke waktu, hanya mereka yang memiliki otak terkuat dapat beradaptasi dan selamat ini adalah salah satu dari  kemampuan otak untuk  bertahan.
Penelitian menunjukkan bahwa keajaiban otak manusia yang lain adalah dalam hal pemecahan masalah menjadi lebih  mudah ketika dua atau lebih indra dimasukkan. Jika kita hanya akan mendengar informasi, kita akan mengingatnya hanya untuk waktu yang singkat. Tetapi jika kita melihat informasi, kita akan mengingatnya untuk jangka waktu lebih lama. Dan jika secara efektif memadukan visual dan indra pendengaran, otak akan mengingat informasi enam kali lebih efektif.

Agar cerdas

1. Sebelum Anda memulai studi Anda, Anda harus memiliki gagasan yang jelas tentang tujuan Anda. Memulai studi dengan menghadiri kelas secara teratur. Cukup sering guru membahas tentang bab-bab atau bagian yang penting di kelas. Jadi, menghadiri sesi-sesi ini akan membantu Anda dalam memahami masalah.

Keberhasilan studi ini bukan merupakan teori sulit seperti membuat catatan kecil. Ini akan membantu Anda merujuk pada penjelasan atau definisi penting kapan pun Anda butuhkan. Mencatat juga merupakan strategi yang baik untuk mengingat hal-hal penting.

Agar agar anak cerdas jangan terus-menerus belajar sepanjang hari. Anak juga harus meluangkan waktu untuk kegiatan rekreasi atau bermain. Berolahraga secara teratur. Semua ini akan memiliki efek positif pada tubuh dan secara tidak langsung membantu Anda berkonsentrasi lebih baik.

2. Belajar cerdas tidak sulit, Anda juga dapat mengembangkan kebiasaan membaca keras-keras. Ini akan meningkatkan daya retensi karena telinga Anda akan mendengar suara dari setiap kata yang terucap. Anda dapat belajar baik di pagi hari atau di malam hari. Waktu belajar yang ideal pada jam-jam ketika Anda dapat berkonsentrasi dengan sangat baik.

3. Siswa yang cerdas selalu mendengarkan ceramah dengan penuh perhatian. Anda juga harus mencoba untuk melakukan beberapa pekerjaan tambahan yang akan membantu Anda bergerak maju dari rata-rata siswa. Menulis studi-rutin juga membantu tapi pastikan bahwa Anda mendapatkan intisarinya.

Ikuti tips tips di atas yang akan membantu Anda untuk mendapatkan nilai yang lebih baik.

Meningkatkan kecerdasan otak

Pertanyaannya adalah bagaimana kita dapat meningkatkan kecerdasan?
Berikut  empat cara mudah untuk meningkatkan kecerdasan Anda.

Menjadi Pembaca Aktiv

Membaca novel mungkin menyenangkan untuk perkembangan otak kerena anda dapat menikmatinya, tetapi cobalah membaca buku di luar zona kenyamanan anda. Ini akan memberikan anda perspektif yang berbeda pada teks yang sudah anda biasa baca. Apa saja mulai  dari sejarah,  filsafat, puisi klasik,  fiksi akan memberi anda gambaran yang lebih komprehensif dari berbagai penulis dari seluruh dunia.

Menjadi Pengingat yang baik

Menjadi pengingat yang baik adalah mampu mengingat hal-hal tanpa melihat materi. Untuk melakukan ini, anda akan menjadi terampil dengan berlatih berulang kali melihat sesuatu sesaat sekitar 15 detik dan lalu mengingatnya, lalu coba berapa hal dari benda tsb yang bisa anda ingat.  Pengulangan adalah kunci untuk menjadi pengingat  baik.

Menjadi Pemecah Masalah

Meningkatkan kecerdasan emosi bukan hanya tentang menyerap pengetahuan tetapi juga bisa  menafsirkan dan menganalisis informasi yang tidak lengkap. Ini bisa mengubah posisi objek atau logis membuat informasi baru dari apa yang sudah anda miliki.

Menjadi Kreativ

Albert Einstein pernah berkata, “Imajinasi adalah lebih penting daripada pengetahuan.” Selain analitis, belajar bagaimana menggunakan pengetahuan dan menerapkannya dalam berbagai cara-cara baru dapat menambah wawasan baru untuk anda. Kreativitas membawa peluang baru, memperbaiki dan memajukan pikiran untuk kemungkinan-kemungkinan baru dan menambah kecerdasan emosional .

Meningkatkan kecerdasan tidak sulit untuk dilakukan selama anda  berupaya untuk melakukannya.

Hal penting lain yang harus diketahui ketika memilih makanan untuk menambah daya ingat adalah jumlah vitamin. Vitamin C membantu dalam mencegah hilangnya daya ingat. Vitamin B12 dan B6 juga sangat penting untuk melindungi sistem saraf.

Dengan mengkonsumsi makanan tertentu untuk meningkatkan daya ingat berarti mencegah atau mengobati penyebab kehilangan memori. Sebagai contoh, biji-bijian dan buah-buahan, serta sayuran yang kaya serat dan membantu mencegah diabetes karena dalam beberapa kasus, diabetes dapat menyebabkan hilangnya daya ingat yang parah. Karena kenyataan ini, masyarakat dianjurkan untuk makan padi-padian, sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari.

Makanan untuk meningkatkan daya ingat termasuk blewah, blueberry, asparagus, kismis dan ubi jalar. Makanan ini meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan energi Makanan lain seperti semangka, tomat, kubis merah, ceri, lobak dan stroberi dapat berfungsi untuk mengurangi stress.

Sarden, serta jenis ikan lain, mengandung lemak tak jenuh ganda diianjurkan untuk dikonsumsi setidaknya dua kali per minggu. Zat yang paling penting yang  dihasilkan dari lemak ikan adalah omega-3 yang dapat membantu dalam . Selain lemak ikan, minyak baik juga bertindak seperti makanan untuk meningkatkan memori. Minyak zaitun, serta minyak rami, membantu otak untuk berfungsi dalam parameter normal.

Pengaturan makanan mungkin merupakan cara paling sederhana untuk mencegah dan menyembuhkan kehilangan memori. Langkah ini menjamin bahwa tubuh yang diperlukan asimilasi jumlah vitamin dan nutrisi alami yang cukup dan seimbang. Namun, karena  berbagai alasan diet tidak memberikan jumlah yang diperlukan tubuh, orang dianjurkan untuk menggunakan suplemen.

Selain menggunakan makanan sebagai cara meningkatkan daya ingat, orang juga dapat menggunakan beberapa minuman. Namun, kita harus tahu bahwa efek tidaknya besar. Misalnya kopi, ketika dikonsumsi berlebihan malah akan menyebabkan kurangnya konsentrasi tapi jika dikonsumsi dalam jumlah yang lebih sedikit mampu meningkatkan memori.

Bayangkan jika kita mampu mengingat nama seseorang dan rincian percakapan terakhir dengan mereka. Orang-orang akan mulai menyukai dan mempercayai kita lebih ketika kita berhubungan dengan mereka pada tingkat yang lebih pribadi.

Berikut 3 tips yang dapat membantu kita mempuanyai kuat ingatan dan mendapatkan kontrol yang mereka inginkan

1. Bermain  puzzle setiap hari
   Sama seperti latihan fisik memperkuat otot-otot dan jantung kita juga meningkatkan kesehatan, latihan otak memperkuat hubungan antara sel-sel otak membangun yang baru dan daya ingatan.

   inj adalah salah satu cara yang menyenangkan untuk meningkatkan memori dengan  menyelesaikan teka-teki matematika, seperti sudoku, atau memecahkan jigsaw puzzle. Teka-teki jenis ini dapat membantu untuk meningkatkan ingatan dengan cara mendorong kita untuk menentukan pola dan membuat asosiasi yang benar untuk menyelesaikan tugas ini.

   Otak manusia menyimpan kenangan dengan mudah, tetapi untuk mengingat memori, otak kita harus menemukan link untuk ke sana  seperti dengan memori lain. Oleh karena itu, bila kita dapat dengan cepat mengenali pola-pola ini, berarti kita benar-benar melatih otak kita dengan benar.

   2. Memperhatikan pekerja harian dengan kesadaran penuh

   Pengamatan adalah kunci di sini. Mengatakan dengan keras ketika kita melakukan suatu tugas bisa membantu meningkatkan daya ingat dan libatkan sebanyak mungkin indra untuk memperkuat kesan.  Mungkin ini akan tampak konyol pada awalnya, akan merasakan hasilnya segera.

   Dengan demikian, jika informasi  tidak mendapatkan cukup penguatan ke memori kita oleh persepsi semua panca indera, otak hanya mengambil sinyal yang disebarkan oleh salah satu indra yang berhubungan langsung dengan informasi tersebut.

Jadi apa yang kita lakukan di sini, adalah berusaha untuk meningkatkan konsentrasi pada tugas yang dihadapi.

Kunci untuk bisa mengingat secara visual rincian kejadian adalah menghubungkan semua informasi  bersama-sama dengan pencitraan panca indra kita. Dan membuat otak kita lebih  mudah mengingat ketimbang gambar huruf atau angka. Ini adalah teknik yang sangat sederhana, tapi memerlukan beberapa latihan.

3. Visualisasikan skenario di benak Kita

Kita berusaha untuk membuat film dari informasi yang kita dapat untuk kita ingat. Dengan menghubungkan informasi dalam bentuk gambar dengan urutan yang masuk akal kiita sedang menciptakan film kecil kita sendiri.

Memori visual jauh lebih kuat daripada ingatan verbal. Dengan menambahkan elemen visual untuk informasi akan membuatnya lebih mudah untuk diserap. Kita dapat dengan mudah mengingat hal-hal dengan menggunakan teknik ini dibanding dengan teknik yang lain.

Permainan memori dan tes memori adalah cara yang bagus untuk memperkuat hubungan antara sel-sel otak, membangun sel-sel  baru dan meningkatkan ingatan. Dan enaknya  lagi kita  menikmati permainan itu sendiri!

Kita sekarang tahu bahwa hubungan antara perubahan sel-sel otak sehari-hari seperti dengan  belajar hal baru atau dengan mendapatkan pengalaman baru. Dan itu adalah sebuah kabar baik, karena berarti, selalu ada ruang untuk meningkatkan dan dengan memperpanjang daya ingat.